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个体咨询中心
如何选择适合自己的心理咨询师呢?
如何选择适合自己的心理咨询师呢?

 

可以通过三方面来参考。

首先,心理咨询师的受训背景,了解他们是不是有基本的理论知识和实际的专业训练;

其次,心理咨询师的个案经验,心理咨询是一个实践的技术学科,心理咨询师的个案经验越丰富,对来访者问题的理解越深刻,洞察力越敏锐;

最后,自己与心理咨询师是否匹配:资历再深厚的咨询师也有与他不匹配的来访者,故在选择咨询师时,除了考虑求助的问题与心理咨询师的专长方向是否匹配外,还需考虑来访者与心理咨询师是否匹配,可以通过初步接触看看感觉是否良好来判断;

    当然,心理咨询师的口碑也是一个重要的参考因素。

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