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哪些人需要看心理医生?
哪些人需要看心理医生?

哪些人需要看心理医生?

就象一个身体上很健康的人,也最好每年做一次全面的身体检查一样,每一个正常人都应该每年花一点时间去看心理医生。

看心理医生,不仅仅是解决自己的心理疾患,而更应该是使自己的心态更加健康,从而提高自己的生活质量。

在西方发达国家,上到国家元首,下至平民百姓,均把看心理医生视为一种高贵的精神消费。

 

哪些人必须看心理医生?

1)情绪低落或情绪不稳,时间超过三周未缓解;

2)长期躯体不适,经躯体检查未发现明显器质性改变;

3)人际关系出现严重问题;

4)自觉工作压力过大;

5)长期失眠;

6)遭遇重大生活挫折;

7)长期家庭纠纷;

8)儿童青少年心理问题。

 

当我们在子女教育 、婚恋情感、职场人际关系、工作压力、职业发展等方面遇到困惑,情绪常常失控、莫名地发脾气或情绪低落,正常的工作和生活状态受到影响,想尽办法都无法改善时,就需要求助于专业的心理咨询师了。

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