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2009年9月“石头的故事”沙龙
2009年9月“石头的故事”沙龙

海之梦心理咨询中心梦庄园会员活动九月第一场沙龙纪实

 

石头能有什么故事?

这是所有前来参与海之梦心理咨询中心本次心理沙龙的人都有的一个疑惑。

 

在热闹的互动游戏之后,老师带领大家在冥想中穿越时空隧道,去与小时候的自己相会。现代生活已经让我们戴上了太多的面具,当一个人感受到爱与温暖时,我们才有勇气面对真实的自己。所以老师请在场的人为自己选定一个同伴,手牵着手,传递温暖聚集能量。睁开眼睛,有的人已经泪流满面,有的人已经泪盈于睫。原来遇见自己,是件这么震撼的事情。

 

苏醒过来时,老师鼓励每个人在石头堆里选一块石头,并为它取一个名字,最好能说出为什么选这个石头。 


    石头,是很多人童年最亲近的玩伴,所以一下子气氛就活跃了起来。石头或大或小,或黑或白,或光滑或沧桑,每个人凭着感觉,选择自己的石头。这个看似游戏的行动,背后究竟有着怎样的寓意?
 


    有的人给石头取名叫宝宝,有的人叫它小宝,有的人叫它欢欢,有的人叫它坚强,还有的把石头就叫自己的名字……取名的理由,多是对自己寄望的一种潜意识投射。每个人都能在石头的身上看到自己的影子,或多或少。
 


    在老师一步步的带领下,我们明白,原来,我们手中的石头,即是我们内心的一个显现。于是,有的人感觉到了石头的温暖,还有的人感觉到了石头的心跳。


从这一刻起,便把手中石头当作内心里的那个孩子。呵护它,拥抱它,陪伴它,用一切你所理解的方式。
 

    给这块石头写一封信,给那个孩子写一封信。老师让每个人为手中的小石头写一封信,并在小组内和大家分享它的故事。

   

    沙龙时间并不长,在结束的时候,老师让大家与这块石头告别,让那个内心的小孩重新回到自己的内心,但是这和以前不一样,我们已经见到他,已经接受了他,并安心的和他在一起,一起成长。

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