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“生命自觉之道”聚焦个人成长小组第一期开班了!
“生命自觉之道”聚焦个人成长小组第一期开班了!

         2012年3月6日星期二上午,海之梦“生命自觉之道”聚焦成长小组开始了第一次活动。


                        张红云心理咨询师:国际聚焦取向心理治疗师(国内首批认证)

#海之梦心理#准备多时的“自觉之道”聚焦成长小组终于开班了—这是让你放下理性直接运用身体感受去改善自己状态的新方式,易学易用,就是运用一些简单的如涂鸦玩粘土写汉字等方式,不仅可在小组活动的过程中感受改变,而且还能在不知不觉中学会那些方法与技巧,在生活中去运用。http://url.cn/0tG7aR

                        张红云心理咨询师:

#海之梦心理# 生命自觉之道"聚焦个人成长小组第一期开始了!今天上午"心的天气"画出了各自当下的状态---且往往是潜抑在意识之下的真实状态,经由绘画的过程外显化,从而让我们对自己有了新的觉察与领悟,于是改变就在领悟的瞬间悄然发生了!

·                                 张红云心理咨询师:

#海之梦心理#本次的生命自觉之道聚焦成长小组活动是第三次,借助粘土的特殊材质及带给我们的独特感受进行聚焦,更容易把我们内隐的体会felt sense)外显,再通过分享进一步明确,真是做到了形式简单、直达核心、领悟深刻、当即转化






·                                 张红云心理咨询师:

#海之梦心理#我们的生命自觉之道聚焦小组第四次活动让人激动:原来成为艺术家只是需要我们暂时放下理性与分析,听从我们身体的感受与体验,并大胆将其表达出来就可以了……真是神奇的体验,看看我们画的那些画,写的那些”—也许与诗人的要求还有些距离,可有什么要紧,我们已踏出了第一步了!


【小组的独特之处】

  参加“生命自觉”聚焦个人成长小组,您:

      不需要辛苦的练习,就可以拥有瑜珈式的放松体验;

      不需要每日参禅打坐,就可以达到禅修样的内心宁静;

      不需要透露自己的隐私,就可以拥有化蝶般的神奇改变……

  团体导师将为您创造一个放松、灵动的空间:

       您只需要暂时放下经验和理性、听从身体智慧的引领,就可以获得心灵的滋养、获得对人生困惑的全新感悟。

      在这里,我们相伴,走进内心深处的原始森林,体会内在直觉的喜悦,与全新的自我相遇,温和提升自己的内在力量。

 

聚焦取向心理治疗,是当代人本心理学最先进的疗法,也是未来心理学的走向之一,在世界范围广泛传播。张红云老师,师从英国国际聚焦学院坎贝尔(Campbell)教授学习三年,是国内首批获得国际聚焦取向心理治疗师资格(Fot)认证的心理咨询师之一(至今仅有18位)。

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